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1.掂重量:先用手掂桃子的重量,同樣大小的,證明汁多且甜,輕的則很可能水分少,口感不好。
2.看顏色:成熟的桃子應(yīng)該是顏色發(fā)白的,而紅的桃子卻不一定完全成熟,如果桃子尖部是紅的,下面是綠的,這樣的桃子是半熟的,無論是紅色部分還是綠色部分味道都不如人意。
3.看斑點(diǎn):有些人認(rèn)為桃子表面有斑點(diǎn)不好看,而這種桃子恰恰是甜度很高的。
4.挑大?。簜€(gè)頭大的桃子不一定就好,尤其是特別大的桃子,里面核多半是裂開的,這樣的桃子不好吃。大小適中的桃子最為適宜。
5.摸桃毛:用手摸桃子的表面,如果感到桃子扎手,說明桃子沒有濕過或澆過別的東西,可以購(gòu)買。
評(píng)價(jià):熱量較低的一種水果,其鐵含量在水果中屬于較高的,適宜減肥期間食用。
因?yàn)辄S桃多汁皮薄,所以很難存放,常溫下保質(zhì)期只有四五天。新鮮的桃子吃不完怎么辦?《快報(bào)時(shí)間》教大家另一種吃法——DIY黃桃罐頭,10分鐘就可以完成,口味跟買來的差不了多少。
做法其實(shí)很簡(jiǎn)單:
首先,挑選幾個(gè)七八分熟的桃子(太成熟的桃子容易煮爛,也不容易保存)。
然后,把桃子洗凈后削皮,把桃肉切成片,去掉桃核。
再次,把切好的桃肉片放到水中,加溫煮沸,按照自己口味的喜好放入冰糖,黃桃罐頭也就自制好了。
自己DIY的黃桃罐頭放入冰箱的冷藏室,一般可以放7天到9天,口感甜甜的,比超市里買的罐頭還要有嚼勁。要是把黃桃敲碎,抹在面包上,還可以做黃桃果醬面包。不過,因?yàn)槊姘旧韼в刑鹞?,所以在搗碎桃片的時(shí)候,多放些糖,不要讓面包的甜味蓋過了黃桃的味。
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