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南瓜含有豐富的淀粉,且維生素、氨基酸及鈣、硒等多種人體必需的微量元素含量較高,具有特殊的藥用價值,利用發(fā)酵方法釀制的南瓜醬油除具有普通豆類醬油的色澤、香氣及鮮味外,還具有較高的保健價值。
1.選料。將皮黃發(fā)亮的成熟南瓜,在陰涼處堆放5天,使瓜內(nèi)淀粉轉(zhuǎn)化為糖分。洗干凈后,將南瓜切成5瓣,把瓜瓣摳出來,并切去瓜柄、瓜端的硬厚皮。
2.蒸曬。把干凈的南瓜肉切成小塊,晾曬1~2天后天后上蒸籠蒸,當(dāng)蒸汽上升到籠頂后,再蒸30~50分鐘,蒸熟蒸透。將蒸好的南瓜倒在篩子或簸箕中,按2%~3%的比例撒上面粉,攪勻后鋪放在席上,厚約5厘米,最后在上面蓋一層干凈的紗布或棉紙。
3.發(fā)酵。將攪拌好的原料放在房內(nèi)經(jīng)過5~7天發(fā)酵,原料上面漸漸長出一層白毛,3~4天后白毛變成黃花、紅花或綠花,如有黑花應(yīng)除去,此時揭去紗布或棉紙,放在太陽下迅速曬干。
4.釀制。將發(fā)酵的干料放入瓷缸內(nèi),然后每100千克干料加入600千克5%的食鹽水,置于陽光下曝曬(日出揭蓋日落加蓋),每天攪拌3~5次,7~8天后,散發(fā)出芳香的醬油氣息,此時加入冷開水至原來水位,再曝曬10~15天即可用紗布過濾,除去醬油內(nèi)的余渣及雜質(zhì)。
5.調(diào)配。取花椒、胡椒、八角、桂皮各0.2千克,老姜0.6千克,食鹽2千克,加入100千克食用水內(nèi)煮沸1~2小時即為調(diào)味液。將醬油過濾液與調(diào)味液按1∶1的比例混合后煮開,攪拌稍冷后加入少許味精和0.05%的檸檬酸,充分?jǐn)嚢杈鶆?,即為成品南瓜醬油。
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