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營養(yǎng)糯米藕的制作

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  本品色白如雪,美味可口,營養(yǎng)豐富,是一種頗受歡迎的簡易食品。

 ?。ㄒ唬┡浞剑荷徟?14g、糯米 約150g、白砂糖 約80g

 ?。ǘ┲品ǎ簩⑸徟合磧艉?,切下一端作蓋,把糯米淘凈濾干后,將其填入蓮藕孔內(nèi),填滿后,用竹簽把藕蓋。然后,交其置于蒸鍋內(nèi),用文火蒸熟,取出讓其冷卻后,切成薄塊擺到盤子上,撒上白糖即可。

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