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食用菌是可供食用的蕈菌;蕈菌,是指能形成大型的肉質(zhì)(或膠質(zhì))子實體或菌核組織的高等真菌的類總稱。目前,世界上已被描述的真菌達(dá)12萬余種,能形成大型子實體或菌核組織的達(dá)6000余種,可供食用的有2000余種。
中國的食用菌資源豐富,也是最早栽培、利用食用菌的國家之一。菇類的蛋白質(zhì)含量一般為鮮菇1.5-6%、干菇15-35%,高于一般蔬菜,而且它的氨基酸組成比較全面,大多菇類含有人體必需的八種氨基酸,其中蘑菇、草菇、金針菇中賴氨酸含量豐富,而谷物中缺乏,賴氨酸有利于兒童體質(zhì)和智力發(fā)育。菇類含有多種維生素和多種具有生理活性的礦質(zhì)元素。如VB1、VB12、Vc、Vk、VD及磷、鈉、鉀、鈣、鐵和許多微量元素,可以補(bǔ)充其它食品中的不足。
食用菌不僅味美,而且營養(yǎng)豐富,常被人們稱作健康食品,不僅含有各種人體必需的氨基酸,還具有降低血液中的膽固醇、治療高血壓的作用,近年來還發(fā)現(xiàn)香菇、蘑菇、金針菇、猴頭中含有增強(qiáng)人體抗癌能力的物質(zhì)。
食用菌中含有生物活性物質(zhì)如:高分子多糖、β-葡萄糖和RNA復(fù)合體、天然有機(jī)鍺、核酸降解物、cAMP和三萜類化合物等對維護(hù)人體健康有重要的利用價值。
近年來,以食用菌為原料生產(chǎn)加工的保健食品、保健飲料、酒及藥品大量用于醫(yī)療臨床及投入保健品市場。因此,食用菌作為一種綠色食品日益受到各國人民的重視。
1.食用菌干制
食用菌含水量高,菌體鮮嫩,且后熟性強(qiáng)。易腐爛,批量生產(chǎn)或大面積培植時,干制加工的好壞,會直接關(guān)系到生產(chǎn)者的經(jīng)濟(jì)效益。食用菌的干制方法有自然干制和人工干制兩類。在干制過程中,干燥速度的快慢,對干制品的質(zhì)量起著決定性影響。干燥速度越快,產(chǎn)品質(zhì)量越好。
我國現(xiàn)在大量使用的有直線升溫式烘房、同火升溫式烘房以及熱風(fēng)脫水烘干機(jī)、蒸汽脫水烘干機(jī)、紅外線脫水烘干機(jī)等設(shè)備。食用菌脫水烘干工藝多種多樣,以香菇為例,為使菇型圓整、菌蓋卷邊厚實、菇褶色澤鮮黃、香味濃郁、含水量達(dá)到12%的出口標(biāo)準(zhǔn),必須把握好以下環(huán)節(jié):1.嚴(yán)把采摘關(guān);2.及時攤晾;3.整理裝機(jī)烘烤;4.掌握火候。低溫干燥;5.注意排濕通風(fēng)。
1.1干制技術(shù)
食用菌的干制加工。有自然干制和機(jī)械干制兩種方法。
1.1.1自然干制
以太陽光為熱源,以自然風(fēng)為輔助進(jìn)行干燥,適于竹蓀、銀耳、木耳、金針菇、靈芝等品種,此法簡單、古老、投入少。加工時將菌體相互不擠壓的平鋪在竹簾上曬干,翻曬時要輕,以防破損,一般2~3天即可曬干。此法適于小規(guī)模加工廠。也有的加工廠為節(jié)約費(fèi)用,到硒至半干時再進(jìn)行烘烤,但這需根據(jù)天氣、菌體含水量等情況靈活掌握,防止菇體變形、變色,甚至腐爛。
1.1.2機(jī)械干制
用烘箱、烘籠、烘房?;蛱炕馃犸L(fēng)、電熱以及紅外線等熱源進(jìn)行烘烤而使菌體脫水干燥的方法,目前大量使用的是直線升溫式烘房、回火烘房及熱風(fēng)脫水烘干機(jī)、蒸氣脫水烘干機(jī)、紅外線脫水烘干機(jī)等。
1.2影響干燥的因素
1.2.1干燥介質(zhì)的溫度
食用菌干燥是,以預(yù)熱的空氣作為干燥介質(zhì),但它不是干燥的,是空氣和水蒸氣的混合物。要使菇(耳)體連續(xù)干燥.必須連續(xù)不斷地提高空氣和水蒸氣的溫度。這樣菇(耳)體水分蒸發(fā)容易.干燥速度加快??諝庵邢鄬穸葴p少lO%飽和差就增加100%,所以可采取升高溫度同時降低相對濕度來提高干制質(zhì)量。
食用菌干制時。特別是初期,一般不宜采用過高的溫度,否則因驟然高溫.組織中汁液迅速膨脹,易使細(xì)胞壁破裂,內(nèi)溶物流失.原料中糖分和其它有機(jī)物常因高溫而分解或焦化,有損產(chǎn)品外觀和風(fēng)味.初期的高溫、低濕易造成結(jié)殼現(xiàn)象,影響水分?jǐn)U散。
1.2.2干燥介質(zhì)的濕度
空氣溫度升高.相對濕度就會減少。在溫度不變情況下.相對濕度越低,則空氣的飽和差越大,食用菌的干燥速度越快。升高溫度同時又降低相對濕度,則原料與外界水蒸氣分爪相差越大,水分的蒸發(fā)就越容易。
1.2.3氣流循環(huán)的速度
干燥空氣的流動速度越快,食用菌表面的水分蒸發(fā)也越快。加大氣流速度有兩個作用:一是有利于將空氣的熱量迅速傳遞給原料,以維持其蒸發(fā)溫度:二是從原料中迅速帶走蒸發(fā)的水分,不斷補(bǔ)充新鮮的未飽和窄氣。促進(jìn)原料表面水分不斷蒸發(fā)。據(jù)測定。風(fēng)速在3m/s以下,水分蒸發(fā)速度與風(fēng)速大體成正比例關(guān)系。
1.2.4食用菌種類和狀態(tài)
食用菌種類不同.所含化學(xué)成分及組織結(jié)構(gòu)也不同,因而十燥速度也不相同。原料切分的大小與干燥速度有直接關(guān)系。切分小,蒸發(fā)面積大。干燥速度就越快。
1.2.5原料的裝載量
裝載菇的多少與厚度以不妨礙空氣流通為原則。裝載原料數(shù)量與厚薄對于原料的干燥速度有影響。烘盤上原料裝載培多.厚度大,則不利于空氣流通。影響水分蒸發(fā)。干燥過程中可以隨著原料體積的變化,改變其厚度。干燥初期易薄些,干燥后期可厚些。
2.食用菌蜜餞加工
食用菌蜜餞是用濃糖漿煮制的食用菌精制品,這是一種風(fēng)味獨(dú)特又富于營養(yǎng)的休閑食品,又可作為生產(chǎn)糕點、八寶飯、方便湯料的輔料,有較大的消費(fèi)市場。適宜制作蜜餞的食用菌有蘑菇、平菇、金針菇、猴頭菇、銀耳、小耳等.要求原料新鮮、質(zhì)地細(xì)膩、纖維含量少。對表面比較濕潤、沒有糖汁、含水量在30%的制品,一般稱食用菌蜜餞;表面比較干燥、沒有糖汁、含水量較低的制品.則稱為食用菌脯。
2.1平菇蜜餞生產(chǎn)工藝
選料:選菇體完櫻,肉肥厚,基本上未開傘的幼嫩子實體為加上原料。由于平菇苗蓋與菌柄組織的質(zhì)地差異較人,廊將兩者分開加工。菌蓋以完整為好,一般不予修整;菌柄可切成長2~3cm,厚l.00~1.15cm的菇條,漂洗后瀝干待用,用干菇柄加工,先用清水浸發(fā)4~6h,回軟后洗凈使用。
燙漂:菌蓋要采用2次燙漂法。第1次燙漂水溫95~100℃,熱燙25~30min;第2次燙漂水溫80~85℃,熱燙5~7min,菌柄采用一次燙漂法,水溫95~100℃,熱燙7~8min。撈起后,迅速放入冷水巾冷卻。
硬化處理:用質(zhì)量分?jǐn)?shù)為04%~0.5%氯化鈣水溶液浸泡,平菇與水的質(zhì)量比為l:2,處理時間為8~10h,然后用清水洗去殘液。菌蓋第2次燙漂在此時進(jìn)行。也可用質(zhì)量分?jǐn)?shù)為5%石灰水作硬化劑,處理,菌蓋煮制時間為60min,將糖液濃縮到質(zhì)量分?jǐn)?shù)為72%時即可起鍋。煮糖時,菇體色澤會出現(xiàn)變化(灰-白灰-黃淺-黃-余黃)。
烘干(上糖衣)、包裝:將半成品移人烘房,在50~55°C下烘干,溫度不得超過65°C:,烘干約4h,期間時常翻動,冷卻后即可包裝。若用菇柄加工蜜餞,在烘干后可另包精衣,即將白精加人水中,熬至起絲后,再將干燥后的菇柄倒入鍋內(nèi)炒拌,使其包裹在菇體表面,成白色精衣。然后用清水漂洗48h,其問換水5~6次,冷浸糖:將漂洗干凈的菇休瀝干,放入質(zhì)量分?jǐn)?shù)為40%的糖液中.冷浸5~6h,使菇體初步析出水分,以減少煮糖時的損爛。
煮糖:先著糖漿.糖漿的質(zhì)量分?jǐn)?shù)為70%~80%,檸檬酸0.8%~1O%.苯甲酸鈉0.05%,依次放入水中,煮沸后,放人經(jīng)冷浸的平菇中,大火煮沸,然后改用文火,以保持糖液微沸為度。,煮制時要隨時補(bǔ)充蒸發(fā)的水分,防止焦煳,使糖質(zhì)苗分?jǐn)?shù)保持在55%以上,后包裝。蜜餞包裝一般分為2層,先用玻璃紙包,菇體大的1個/包.小的2~3個/包,然后冉裝入塑料袋密封。平菇蜜餞成品基本保持鮮菇扇形結(jié)構(gòu),呈金黃琥珀色,透明感強(qiáng),口感良好,在常溫下可保存1年。
2.2草菇蜜餞
選料度處理:選菇體體形飽滿、不開傘、無機(jī)械損傷的草菇.采收后立即放入O.03%焦亞硫酸鈉溶液中處理8小時,然后用清水漂冼干凈。
漫漂及硬化:將處理后的草菇投入拂水中燙漂2—3分鐘.以殺死酶的活性.燙漂后立即撈起.放人冷水中冷卻。冷卻后撈出。放入0.5%~1%的氯化鈣溶液中浸漬1-2小時。硬化后用清水漂洗34次,以除去殘液。然后撈出瀝干水分.投入85℃熱水中保持5分鐘.再移人清水中漂洗34次。
冷浸糖液:將漂洗干凈的草菇放入40%的糖液中冷浸12小時。
濃縮:冷卻后再增加白糖,使糖液濃度達(dá)60%.將草菇和糖液倒入不銹鋼鍋或鋁鍋中.大火煮沸,然后用文火.煮到糖液溫度達(dá)108—110°C,糖液濃度在75%左右時起鍋(用糖度計測定)。
烘烤上糖表:烘房溫度不能超過60°C。烘制4小時左右,同時經(jīng)常翻動直至草菇表面不枯手為止。隨即用白糖粉上搪衣(將白砂糖置于60-70℃溫度下烘干磨碎成粉).用量為草菇的lO%。攪勻后篩去多余的糖粉。然后按預(yù)定規(guī)格包裝。
2.3猴頭菇蜜餞
選料和處理:選形態(tài)正常、色澤涪白或微黃、無霉變、無斑疤傷的鮮猴頭菇為原料。切去根蒂。清除牯附在菌刺上的碎屑和雜質(zhì).立即浸入2%食鹽水中,盡快加工。
熱燙:在鍋中放人清水。再加入適量檸檬酸.將猴頭菇放人煮沸5撕分鐘,撈起。迅速用冷水沖涼。對個體較大的要進(jìn)行適當(dāng)切分。使菇體均勻,并剔除破損較重的菇體。
藥液浸制:配制含焦亞硫酸鈉O.2%的溶液.并加人適量的氯化鈣.待溶化后放入菇體.浸制6-8小時.撈起用清水漂洗干凈。
腌制:按菇體輕重.加人加%的白糖進(jìn)行腌制。24小時后.濾取糖液,加熱至沸.并調(diào)整塘液濃度達(dá)50%.趁熱倒入缸內(nèi).糖液淹沒菇體,繼續(xù)腌潰24小時。
加熱濃縮:菇體連同糖液倒入鍋中。加熱煮沸.并逐步加入糖及適量轉(zhuǎn)化糖液.將菇體煮至有透明感.糖液濃度達(dá)60%以上時.將糖液同菇體倒入浸漬缸內(nèi),經(jīng)浸泡后撈起瀝干糖液。
烘烤:經(jīng)瀝凈糖液的菇體放入盤中,攤平。送入烘房。在60-65℃溫度中烘烤8-10小時。待菇體水分含量降至24%-26%時.取出烤盤.經(jīng)回潮16-24小時后進(jìn)行整形.將菇體壓成扁圓形菇片.再送入烘房中進(jìn)行第二次烘烤。溫度控制在55℃。約烘6-8小時。含水量降至17%-19%.用手摸不牯手時即可出烘房.經(jīng)回潮處理即可包裝。
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